Je bent niet te gevoelig.
Je bent waarschijnlijk te lang over je eigen grenzen gegaan.
Coaching bij À la Meike is geen standaard “positief denken".
Geen trucjes.
Geen masker ophouden.
Geen zweverig gedoe.
Wel eerlijk kijken naar:
- waarom je jezelf blijft aanpassen
- waarom je blijft doorgaan terwijl je leeg bent
- waarom je grenzen voelt, maar ze niet uitspreekt
- waarom rust soms juist onrust geeft
Samen kijken we naar patronen, emoties, spanning en wat jij onderweg bent kwijtgeraakt van jezelf.
Zowel online als fysiek!
Misschien herken je dit:
- Je hoofd staat altijd aan
- Je voelt veel maar begrijpt jezelf niet meer
- Je blijft pleasen of aanpassen
- Je bent moe van altijd sterk zijn
- Je weet wat je voelt… maar durft er niet naar te handelen
- Je bent jezelf ergens onderweg kwijtgeraakt
Een sessie is rustig, eerlijk en zonder oordeel.
Soms luchtig.
Soms confronterend.
Maar altijd op jouw tempo.
We praten, voelen, vertragen en kijken naar wat er écht onder zit.
Jarenlang dacht ik dat ik gewoon ‘sterk’ moest zijn.
Voor iedereen zorgen. Alles dragen. Niet zeuren.
Tot mijn lichaam gewoon op was.
Het traject bij Meike heeft me laten zien hoeveel ik mezelf eigenlijk was kwijtgeraakt. Geen zweverig gedoe, maar eerlijk, warm en precies voelen waar het écht pijn deed.
Ik geef eindelijk grenzen aan zonder schuldgevoel. Dat had ik jaren eerder moeten doen.
Sandra, 46 jaar
Ik had nooit gedacht dat ik coaching zou doen.
Ik praat normaal niet makkelijk over gevoelens en dacht eerlijk gezegd dat het nogal zweverig zou zijn.
Maar Meike is juist heel normaal en direct. Geen toneel. Geen standaard praatjes.
Ze liet me inzien hoe lang ik eigenlijk al op automatische piloot leefde. Altijd doorgaan, nooit stilstaan.
Mijn vriendin zegt letterlijk dat ik rustiger ben geworden. En voor het eerst in jaren voel ik weer iets van ruimte in mijn hoofd.
Mark, 41 jaar
Wat Meike anders maakt?
Ze prikt overal doorheen. Op een zachte manier, maar wel recht erin.
Ik kwam binnen met stressklachten en slecht slapen. Maar uiteindelijk ging het over veel meer dan dat. Over mezelf altijd wegcijferen. Over nooit écht voelen wat ík nodig had.
Het traject voelde veilig, menselijk en confronterend tegelijk. Ik herken mezelf eindelijk weer.
Kim, 34 jaar
Coaching À la Meike
Kennismaking — Gratis
Een kort telefonisch kennismakingsgesprek om rustig te voelen of het bij je past.
Zonder verplichtingen. Zonder moeten.
Losse coachingsessie — €75
🕒 ± 60 minuten
Voor als je behoefte hebt aan:
- rust in je hoofd
- overzicht
- begeleiding bij emoties of patronen
- even weer landen bij jezelf
Zacht waar het kan.
Confronterend waar nodig.
Altijd zonder oordeel.
Coachingstraject À la Meike — €250
✨ 3 sessies inbegrepen
Voor wie merkt dat één gesprek niet genoeg is
en echt wil kijken naar wat er onder de oppervlakte speelt.
Inclusief:
3 coachingsessies
tussendoor WhatsApp ondersteuning
ruimte voor jouw proces op jouw tempo
Mogelijke thema’s:
- grenzen aangeven
- jezelf kwijt zijn
- overprikkeling
- pleasen
- onzekerheid
emoties leren voelen en begrijpen
Coaching + hypnosetraject — €395
✨ Diepere begeleiding
Een combinatie van coaching, hypnose en innerlijk werk.
Voor wie niet alleen wil begrijpen…
maar ook echt wil doorbreken.
Inclusief:
meerdere sessies
- Coaching & hypnose gecombineerd
- persoonlijke begeleiding tussendoor
- eventueel audio/oefeningen voor thuis
🤍
Je hoeft het niet allemaal alleen te dragen.
vraag hieronder je gratis intake aan.
Ik neem zo snel mogelijk contact met je op om de gratis intake te plannen